동기부여
무기력을 극복하는 5초의 법칙
생각이 많아져 행동하지 못할 때, 카운트다운 5초 만에 몸을 움직이게 만드는 멜 로빈스의 마법 같은 법칙.
침대에서 일어나기 싫을 때, 5, 4, 3, 2, 1 카운트다운을 세고 로켓처럼 튀어오르세요.
당신의 뇌가 변명을 만들어내기 전에 행동하는 것이 핵심입니다.
동기부여
침대에서 일어나기 싫을 때, 5, 4, 3, 2, 1 카운트다운을 세고 로켓처럼 튀어오르세요.
당신의 뇌가 변명을 만들어내기 전에 행동하는 것이 핵심입니다.